Kas is silto graudu terapija?
Nodarbības siltajos graudos bērniem un jauniešiem palīdz novērst stresa radītos traucējumus, uzlabo bērna fizisko un psihoemocionālo stāvokli. Iepazīstot sevi un savas emocijas, viņi mācās noturību pret stresu, ko rada gan iekšējie, gan ārējie stresori, kā arī atpazīt situācijas, kuras var izraisīt ilgstošu stresu, un reaģēt uz tām.Nodarbības piemērotas bērniem no 2-12 gadu vecumam
Nodarbības iesakām:
- trauksmes mazināšanai;
- adaptācijai bērnudārzā, skolā u.c. pārejas posmos
- emocionāla rakstura grūtību pārvarēšanai
- emocionālo stāvokļu atpazīšanas iemaņu veidošanai
- atpūtai un relaksācijai, kā arī iekšējās harmonijas atgūšanai kādā trauksmainā dzīves posmā.